10 Avantages des Voyages

Pourquoi les gens voyagent-ils?

La réponse est simple: nous aimons ça!

Nous apprécions les petits-déjeuners lents et paisibles, les longues promenades, les nouvelles expériences, les endroits, les gens et les souvenirs. Ils nous rendent heureux d'être en vie. Pas étonnant! Voyager semble combiner la plupart des habitudes des personnes en bonne santé.

Quels sont les avantages de voyager? Pourquoi est-ce important de voyager?

Les scientifiques ont prouvé que voyager est bon à la fois pour votre corps et votre esprit! C'est peut-être pourquoi nous l'aimons. Parce que nous sentons que quelques minutes au soleil augmentent notre taux de vitamine D et améliorent notre humeur. La vitamine D a aussi des bienfaits pour la santé - elle est bonne pour notre cœur.

L'importance des voyages va des faibles risques de maladies cardiaques au soulagement du stress et de l'anxiété. En plus des bienfaits pour la santé, les voyages peuvent également améliorer votre créativité, votre sentiment de bonheur et de satisfaction.

Si vous avez encore besoin d'excuses ou de raisons supplémentaires pour voyager, lisez la suite pour en savoir plus sur les principaux avantages de voyager dans le monde entier!

Lorsque vous voyagez, vous:

1. Trouvez la paix intérieure

La plupart d'entre nous vivent en ville. Notre routine quotidienne implique de se déplacer dans des paysages urbains bondés de transports en commun pour suivre nos emplois chargés. Le stress s'accumule progressivement. Les problèmes semblent énormes, l'épuisement nous rend insatisfait de notre travail, nous ne trouvons jamais le temps pour l'aventure.

Le voyage est votre remède!

Voyager peut vous déconnecter de votre routine quotidienne. Une fois que vous cassez le schéma répétitif, préparez vos bagages et prenez la route, votre esprit peut se réinitialiser. Voir de nouveaux endroits, rencontrer de nouvelles personnes, surmonter divers défis peut même vous aider à apprécier ce que vous avez laissé derrière vous. Cela peut vous aider à prendre du recul et à réfléchir aux choses et aux personnes qui vous manquent. Vous pouvez obtenir une meilleure perspective sur votre vie et vous souvenir de toutes les bonnes choses.

Voyager vous permet de vivre la vie pour elle-même!

 

2. Stimulez votre créativité

L'un des plus grands avantages du voyage est qu'il vous sort de votre zone de confort. Surtout si vous voyagez dans un endroit que vous n'avez jamais visité auparavant, tout semble frais et nouveau. De nouveaux stimuli attaquent tous vos sens. Vous voyez de nouveaux paysages et vivez des couleurs vives. Vous entendez de la musique nouvelle, les gens parlent une langue inconnue dans les rues, qui regorgent de nouveaux parfums. L'odeur et le goût de nouveaux aliments... Même les petits défis sont les bienvenus. Comment tenir des baguettes? Comment marchander au marché? Comment vous orientez-vous?

Le voyage introduit de la nouveauté dans votre cerveau et améliore la cognition. Une fois que vous êtes confronté à de nouveaux défis, vous devez faire preuve de ressources pour trouver une solution. De nouvelles connexions neuronales se créent dans le cerveau en résultat, et elles engendrent de nouvelles pensées originales.

Ainsi, lorsque vous rentrez chez vous, vous pouvez utiliser tous ces nouveaux stimuli et cette créativité pour générer de nouvelles idées dans votre ancien emploi!

3. Améliorez vos compétences en communication

Êtes-vous fan de voyages internationaux? Préférez-vous des lieux éloignés et exotiques?

Alors vous avez probablement été dans des endroits où votre langue maternelle n'est pas parlée. Parfois, vous devez faire preuve d'ingéniosité lorsque vous essayez de communiquer avec les habitants. À un moment donné, vous réalisez que chaque tentative de trouver un endroit ou d'acheter quelque chose implique beaucoup de gestes et de mimiques. Mais progressivement, vous apprenez des mots. Izquierda, mañana, dim sum, bossa nova, sushi, pastrami, gelato. Pour la plupart d'entre eux, vous pouvez les sentir, les entendre, les goûter et les ressentir!

Pendant ce temps, vous apprenez également beaucoup sur un nouveau mode de vie, une nouvelle culture. Vous pouvez même vous faire de nouveaux amis et élargir votre réseau social réel. Surtout si vous êtes fan du couchsurfing.

Un autre avantage des voyages est qu'ils vous rendent également intéressant. Une fois que vous rentrez chez vous, tout le monde voudra entendre parler de vos aventures et des nouveaux amis que vous avez trouvés, ou entendre les nouveaux mots que vous avez appris.

4. Élargissez vos horizons

Comment découvrons-nous le monde? Les livres, Internet, les actualités télévisées et les documentaires nous parlent de pays lointains, de personnes et de leur mode de vie. Cependant, un reportage télévisé vous présente le point de vue de quelqu'un d'autre et peut même réduire votre perspective au lieu de l'élargir.

Voyager dans le monde et rencontrer des personnes vivant dans des conditions différentes et traitant la vie différemment, c'est ce qui vous apprend vraiment le monde. Une fois que vous allez réellement visiter, vous remettez peut-être même en question votre propre opinion sur des lieux et des cultures moins connus.

Découvrir de nouvelles cultures peut également vous aider à voir les problèmes et les défis de votre vie quotidienne sous un nouvel angle.

5. Renforcez votre confiance en vous

Voyager dans de nouveaux pays comporte des avantages, mais aussi des défis.

J'ai entendu mon lot d'histoires effrayantes. Un énorme taureau bloque le sentier étroit de montagne que vous avez pris. Un homme en pousse-pousse prend une rue latérale et soudain vous vous retrouvez dans un sombre bidonville. Vous demandez aux habitants comment vous rendre quelque part et ils vous conduisent chez le chef du quartier qui ressemble aux gangsters des films. Et ce qui est vraiment effrayant, c'est que vous êtes seul dans un endroit inconnu. Vous ne pouvez pas compter sur vos amis et votre famille, ni même sur vos compétences linguistiques.

C'est pourquoi voyager vous oblige à faire preuve de ressources et vous apprend à faire face aux obstacles. Surmonter divers défis transforme l'histoire effrayante en aventure et renforce votre confiance en vous. Vous vous sentez même mieux préparé aux défis qui vous attendent chez vous.

6. Obtenez une éducation réelle

Vous pouvez apprendre beaucoup sur le monde grâce aux livres. Les manuels scolaires regorgent de faits et d'illustrations. La fiction nous emmène dans de nouveaux pays et nous présente de nouvelles personnes et idées. Mais les faits des manuels scolaires ne peuvent pas être sentis, entendus, ressentis ou goûtés.

Alors que voyager vous offre l'opportunité de rencontrer les gens, d'entendre la musique, de goûter la nourriture, de toucher les pierres jaunes des pyramides.

Découvrez de nouvelles cultures

Découvrir de nouveaux genres de musique, d'épices et de recettes grâce aux voyages enrichit votre vie et augmente votre satisfaction. Vous pouvez même recréer vos expériences exotiques pour vos amis une fois que vous rentrez chez vous et partager avec eux ce que vous avez appris sur le monde. Invitez-les et jouez le CD, préparez un plat extraordinaire avec les épices que vous avez achetées, embaumez votre maison de l'arôme de l'encens.

Apprenez sur le monde

Je me souviens avoir été impressionné enfant par les enfants qui pouvaient nommer les capitales de nombreux pays. Je ne pouvais même pas en retenir trois. Le lieu de naissance de cet auteur? Hmmm... Mais je n'oublierai jamais Paris avec les berges inondées de la Seine, les gargouilles de Notre-Dame de Paris, la statue du bouffon à Stratford-upon-Avon. Ou la sculpture sombre des deux épées en métal et de leurs ombres à la cathédrale de Canterbury (alors c'est là que se rendaient les pèlerins des Contes de Canterbury!).

7. Créez des souvenirs

L'éducation réelle est plus mémorable parce qu'elle est personnelle. Et nos souvenirs font partie de qui nous sommes, de notre identité.

De plus, les souvenirs positifs que nous revisitions souvent. Ouvrez un de vos albums photos et une minute plus tard, vous réaliserez que vous souriez en regardant les photos. Vous voyez des visages heureux et des moments drôles partagés avec des amis et de la famille. Vous vous voyez - joyeux et plein d'énergie! Et vous revivez ce bonheur.

Vous vous souvenez de la première fois où vous avez mangé avec des baguettes? West End et les superbes comédies musicales! La petite librairie d'occasion de la rue Kanda!

Ces souvenirs chéris sont des histoires précieuses que vous pourrez raconter un jour à vos enfants ou petits-enfants. Et ils seront aussi vivants pour eux que pour vous!

8. Comprenez-vous

Comme les voyages vous sortent de votre zone de confort, ils vous obligent souvent à faire face au changement et à l'incertitude.

Adaptez-vous au changement

Lors de mon premier emploi d'été à l'étranger, mon patron avait cette phrase favorite: La flexibilité est essentielle!

Le changement fait partie normal de nos vies. Par conséquent, la capacité à changer et à s'adapter est vitale pour nous. Beaucoup de gens luttent et se sentent frustrés par leur vie ou leur travail parce qu'ils ne peuvent pas faire face au changement. Comment cela vous aide-t-il à vous connaître? Eh bien, les voyages peuvent vous obliger à faire face au changement quotidiennement, beaucoup plus souvent que votre vie quotidienne. Et une fois que vous parvenez à mettre de l'ordre dans le chaos, vous réalisez à quel point vous êtes fort et adaptable!

Découvrez vos forces

Pendant ce temps, les nouveaux défis auxquels vous faites face vous aident à comprendre vos forces et vos faiblesses. Un avantage supplémentaire des voyages est qu'ils vous aident à tester vos limites. Une fois que vous montez dans le mauvais train, vous apprenez à lire tous les panneaux, et bientôt vous découvrez que vous pouvez guider vos amis à travers le complexe labyrinthe du métro de la métropole. Et vous pensiez que vous aviez un très mauvais sens de l'orientation et que vous étiez plus suiveur que meneur!

Apprenez ce que vous aimez

Les voyages vous aident également à savoir ce que vous aimez et ce que vous n'aimez pas. Une fois que vous avez vécu la saison des typhons et un Noël sans neige, vous réalisez que vous aimez votre pays natal et ses quatre saisons. La chaleur étouffante n'est plus une nuisance. Vous oubliez que vous détestiez le froid auparavant: les bonhommes de neige sont amusants!

9. Amuse-toi bien

Les scientifiques ont établi que notre sentiment de bonheur augmente avant même que nous commencions notre voyage. Pourquoi? Nous attendons avec impatience! La simple attente du voyage qui nous aidera à nous libérer de la routine crée un sentiment positif.

Le voyage lui-même est l'occasion de dormir tard, de prendre un de ces petits déjeuners paresseux que quelqu'un d'autre a préparés. Essayez une nouvelle cuisine. Pourquoi ne pas ajouter du lait de chamelle à votre café, après tout c'est Dubaï! Goûtez aux moules françaises classiques ou aux vrais sushis (il s'avère que c'est assez différent de celui de la boutique au coin de chez vous). Êtes-vous assez aventureux pour essayer les insectes frits?

Le flamenco et la salsa dans les rues semblent beaucoup plus vivants et amusants que ce que vous faites dans les cours de danse. Les musiciens de rue et les artistes des grandes villes sont incroyables, tellement plus brillants que ceux que vous voyez dans les émissions de talents.

Les expériences positives réduisent le stress. Donc, si vous souffrez d'épuisement professionnel, combattez l'anxiété ou si vous vous sentez simplement trop fatigué, vous pouvez essayer un cours de pleine conscience ou de yoga. Mais si vous avez la possibilité de prendre du temps et de voyager, allez-y! Cela vous fera un monde de bien!

" L'aventure vaut la peine. "

~ Aesop

" Dans vingt ans, vous serez plus déçu par les choses que vous n'avez pas faites que par celles que vous avez faites. Alors larguez les amarres, quittez le port en toute sécurité. Attrapez les alizés dans vos voiles. Explorez. Rêvez. Découvrez."

~ Mark Twain